Размер шрифта:

A A A

Цвета сайта:

Изображения:

Дополнительно:

Шрифт:

Междустрочный интервал:

Межбуквенный интервал:

29.02.2024
Как вернуть доверие близкого человека?

К сожалению, нельзя отправиться в прошлое и изменить отношения в семье. Но если мы предали или нарушили доверие дорогого нам человека, переломить ситуацию ещё возможно, хотя и сложно. Главное — подойти к вопросу максимально мягко и аккуратно.

Разрушенное доверие не получится восстановить простыми извинениями, а объяснения и оправдания могут и вовсе ухудшить ситуацию. Попробовать вернуть близкие отношения можно с помощью семи шагов:
-Внимательно выслушать партнёра.
-Пропустить через себя его чувства.
-Спросить, что можно сделать, чтобы никогда больше не предавать его доверие.
-Постараться сделать всё возможное, чтобы вернуть доверие любимого человека.
-Взять на себя ответственность за свои поступки: не обвинять других и не игнорировать проблемы.
-Искренне извиниться.
-Продолжать вести открытый и честный диалог.

Последний пункт особенно важен. Стоит узнать у партнёра, как лучше загладить вину и что сделать, чтобы такая ситуация больше не повторилась. Эти вопросы помогут любимому человеку почувствовать, что его эмоции и потребности уважают.

Когда дело касается серьёзного предательства, придётся обсудить отношения и решить, можно ли их спасти и как это сделать.

Если не получается вернуть доверие с помощью диалога, проблема повторяется или дело касается измены, стоит обратиться к специалисту. Он поможет партнёрам открыться друг другу и найти источник проблемы. Искать помощь вне отношений — это не слабость. Наоборот, это показывает готовность работать над союзом и укреплять его.

Утрата доверия — настоящее испытание для отношений. Поначалу может казаться, что партнёр простил и всё вернулось на круги своя. На самом деле любимый человек может всё ещё терзаться и переживать из‑за того, что произошло. Для полноценного исцеления могут понадобиться месяцы и даже годы. Будьте рядом и помогайте близкому человеку залечить раны.

Проект «С детьми не разводятся» реализуется Пермской региональной общественной организации по поддержке семьи, материнства, отцовства и детства НАСМНОГО при финансовой поддержке Фонда грантов губернатора Пермского края, информационной методической поддержке Министерство социального развития Пермского края, Комиссии партии «Единая Россия» по защите материнства, детства и поддержке семьи, проекта Партии «Единая Россия» Крепкая семья в Пермском крае.